Smärta

Vi har haft en varm sommar i år, en svensk sommar, så som jag vill minnas att somrarna var då jag växte upp. Vi badade ofta i sjön på landet.

En gång när min fru och jag var där, deltog vi sporadisk i ett samtal som två andra damer hade medan de plaskade runt i det rena vattnet. (Det är verkligen mycket rent.) En av damerna hade klippt gräset, berättade hon, och fått smärtor i handen, armarna och axlarna. Hon menade att det var något fel på gräsklipparen eftersom den gav hennes dessa smärtor. Den andra damen var inte lika dömande men tillstod att hennes man också hade fått smärtor en gång när han klippte gräset. De tycktes vara eniga om att det var något fel på vissa gräsklippare.

När jag lyssnade på dem var det uppenbart att de drabbats av något som jag är ganska bekant med, nämligen träningsvärk. Är det verkligen så att man kan glömma att det finns något som kallas träningsvärk? Det skulle ju vara förskräckligt, tänkte jag, ifall äldre människor gick till doktorn och tänk på detta! de kanske t.o.m. fick smärtstillande för att "lindra"?!

Hur kan man bara glömma något sådant?  Dessa äldre människor som glömt att man får en fullständigt naturlig värk i musklerna när man anstränger dem på ett nytt eller ovant sätt, de kanske anstränger sig mer och mer för att undvika smärta och slutar därmed att leva? Jag hoppas att jag kommer att minnas hur det var att ha träningsvärk när jag blir gammal.

Tunedal 30 aug 2001